這種感覺太棒了!!看著學員從胖到瘦,然後一起成為幫助別人健康、變瘦和變漂亮的服導員(拭淚)
從看我們部落格,決定開始減重,然後變成部落格裡的主角!這就是我跟小柔(紅箭頭)的相遇~
小柔身高150cm,站在我旁真(182cm)真的是哈比族來著XD
胖的時候真的沒人愛拍照,跟小柔討照片的時候還發現這些沒公開的生活照還真精彩!
不誇張!前後比對怎麼有一種『親家母vs.鄰居姊姊』的差異度,現在的氣色和狀態完全重返年輕~
你身邊一定會有這樣的朋友,認真,積極,善良又貼心,願意為在乎的人拼命努力...
這就是我心中熟識後的小柔,我們是一群因為減肥而相識,因為相識而產生像家人一樣的感情!
每當我們學習活動結束,就是開時享受美食!來到了新竹,就在想有什麼選擇,馬上問當地的學員~
本次推薦了【斑馬騷莎美義餐廳-勝利店 】
個人覺得他們家的C/P值挺高的,首先是進店的感覺,簡單溫馨適合聚餐聊天,邊討論工作事務的地方
位在新竹大遠百貨旁的巷子(半徑不超過100公尺),進店裡跟吧檯的樣子~
因為一樓位子不多,所以被安排到二樓的座位,比較寬敞些。如果要包場大約可以塞上20~25人左右!
食物品質不錯,環境舒服,提供無線網路且不限定時間,消費價位算合理(需加收服務費)
簡單跟大家分享他們的簡餐類,主要是以美式漢堡、PIZZA和義大利麵為主,都是現點現做分量十足
義大利麵 平均價格NT.170~230元
燉飯 平均價格NT.230~270元
男生如果怕吃不飽,可以選擇美式漢堡,單點一份主餐,固定會附薯條+飲料(選擇90元以下)
美式漢堡 平均價格NT.230~330元
如果不想吃的太油膩,本人選擇特製波菜野菇三明治稍微輕食一下(但薯條不算XD)NT.170元
如果怕套餐份量不夠,也可以升級套餐會多濃湯+長棍麵包,只要NT.60元
湯品的口感比較濃稠!搭配麵包對於減肥的朋友不是很好的安排,如果能減少熱量負擔會比較少喔!
喜歡吃冰或甜食的人,也可以額外單點冰淇淋!個人滿喜歡香草+巧克力布朗尼,很大眾的口味!
不定時會有冰淇淋促銷(打卡),以及每日不同的限定口味,逛街的朋友路過有機會可以嘗試看看~
碰巧聚餐這一天是小柔的生日週,當然要幫他簡單慶祝一下啦!
在小柔的世界裡,也有一段讓她學習很多的經歷,剛滿30歲的年紀也是兩個小朋友的媽咪~
可知她以前用過的減肥方式之多元,也能算是中高階狂減族一員,節食,運動,藥物,單一食物減肥法...
我個人覺得最瘋狂的是小柔有足足有一年的時間完全不吃澱粉,幾乎攝取一些流質的食物
代價就是換來奇差無比的氣色,大量的掉頭髮,精神長期處於萎靡的狀態 (下圖左邊的狀態)
我一直深信這個道理『人生不是得到,就是學到』
謝謝妳讓我們參與妳的改變,妳的每一公斤,每一次的感謝,總是能給出很大的力量!
3月份的工作真是忙到翻掉,但是可以跟著學員一起學習,一起成長,享受美食不怕胖!感覺太讚了~
也要非常感恩我家老闆娘PEGGY,這個月本說好要去奇美博物館探索古文化,拍照並寫下自己的故事~
但為了學員們,也能夠從胖→極致身材,以及自己的使命感,不得不先放下享樂,繼續為夢想而打拼!!
【斑馬騷莎美義餐廳-勝利店 】放上營業時間,方便大家聯絡、預約訂位,跟店面找尋!
本人在FB有個粉絲業『Jan潮控生活の瘦記事』會不定期更新健康減重資訊!
也可以直接填寫 →『健康詢問表』本人會努力回覆大家嘿(← 點紅字連結 )
看在我這麼認真的分享上,請不要吝嗇給我一個『推&讚』唷^_^